Autogenní trénink

Autogenní trénink je metoda, která při pravidelném provádění umožňuje odstranit příznaky neklidu a napětí, lépe zvládat stres a obnovit síly a soustředění. Je založena na nácviku uvolnění a uplatnění specifických představ.

Trénink v LS probírá v RB v těchto dnech, místnostech a časech:

  • 09. 4. 2019 – RB 436 od 14.30 do 16.30
  • 16. 4. 2019 – RB 436 od 13.30 do 15.30
  • 23. 4. 2019 – RB 359 od 14.30 do 16.30
  • 30. 4. 2019 – RB 359 od 14.30 do 16.30

Těší se na vás Emilie Franková.
Registrace probíhají zde.