Workshop pro studenty: Péče o zdraví

Akademická psychologická poradna v rámci Národního plánu obnovy vypisuje workshopy pro studenty zaměřené na Péči o (duševní) zdraví. Je na výběr ze dvou možností, vždy je třeba se zúčastnit všech setkání (4) v rámci dané varianty.
Forma: 4krát po 2 hodinách (přihlášení je tedy na celých 8 společných hodin), RB 111
Lektor: Mgr. Petr Arbet (Katedra manažerské psychologie a sociologie)
Obsah: Smyslem workshopu je poskytnout evidence-based techniky, které Vám pomohou zvládat náročné situace. Využijeme znalosti a praxi kognitivně-behaviorální psychologie pro snížení vnímaného stresu tak, abychom zároveň posílili celkovou osobní pohodu na úrovni těla, emocí i mysli.

Přihlašování: Sharepoint VŠE
Termíny workshopů:

1. Termín 1:

• 5.4.   13:45 až 15:45
• 12.4. 13:45 až 15:45
• 19.4. 13:45 až 15:45
• 3.5.   13:45 až 15:45

nebo Termín 2

• 5.4.   16:00 až 18:00
• 12.4. 16:00 až 18:00
• 19.4. 16:00 až 18:00
• 3.5.   16:00 až 18:00