Nové semináře Akademické psychologické poradny

Pro ZS 2019 vypisuje Akademická psychologická poradna následující semináře (vzhledem k omezené kapacitě je třeba se na jednotlivé semináře vždy přihlásit):

Jak si poradit se studiem? (Jak předcházet prokrastinaci v rámci studia)

Seminář pro začínající studenty o tom, jak se vyhnout prokrastinaci v rámci svých studijních povinností. Praktické tipy z time managementu, které vám pomohou začít včas, vybírat to důležité, lépe se soustředit, být efektivnější v tom co děláte a být více v klidu.

Termín: 22.10. 2019

Čas: 16:15 – 19:30

Místnost: RB 111

Lektor: Lukáš Kučera

 REGISTRACE ZDE

Jak skloubit práci a školu? (Jak studovat, pracovat a neprokrastinovat?)

Seminář pro starší studenty, kteří již při studiu pracují a potřebují skloubit studijní a pracovní povinnosti. Jak prioritizovat, kam zaměřit svoji pozornost, aby to bylo co nejefektivnější i jak odpočívat a chránit se před přílišným stresem.

Termín: 5.11. 2019

Čas: 16:15 – 19:30

Místnost: RB 111

Lektor: Lukáš Kučera

REGISTRACE ZDE

Mapování vlastních silných stránek a kompetencí (1. část)

• Sebepoznání a mapování vlastních silných stránek I. – projektivní metody, dotazníky
• Mapování vlastních hodnot a jejich vliv na volbu profese
• Skupinové techniky kariérového poradenství – mapování vlastních sociálních kompetencí

Termín: 1. 11. 2019

Čas: 16:15 – 19:30

Místnost: RB 111

Lektorka: PhDr. Kristina Březinová

REGISTRACE ZDE

Mapování vlastních silných stránek a kompetencí (2. část)

• Sebepoznání a mapování vlastních silných stránek II. – práce s kariérovými kartami, techniky hraní rolí
• Tvorba vlastního kariérového portfolia – upřesnění vlastních silných stránek a kompetencí

Termín: 7. 11. 2019

Čas: 16:15 – 19:30

Místnost: RB 111

Lektorka: PhDr. Kristina Březinová

REGISTRACE ZDE

Work- life balance  aneb rovnováha studia, života a práce

Termín: 7. 11. 2019

Čas: 10:30 – 12:30

Místnost: RB 359

Lektorka: PhDr. Emílie Franková

REGISTRACE ZDE